延迟满足：从小培养孩子的耐心（1）（2/2）

在青少年时期更容易有固执、优柔寡断和压抑等个性表现，他们往往屈从于压力并逃避挑战。

    在对这些孩子分两级进行学术能力倾向测试的结果表明，那些在软糖实验中坚持时间较长的孩子的平均得分高达210分。后来几十年的跟踪观察也证明：那些有耐心等待吃两块糖果的孩子，事业上更容易获得成功。

    沃尔特?米切尔把用于分析孩子承受延迟满足的能力称为“延迟满足”，一个很通俗的解释就是能够等待自己需要的东西到来，而不是想到什么就要什么。这个实验的最终结果表明：面对“诱惑”，孩子当初做出的选择不仅反映出他的性格特征，而且在一定程度上预示了未来的人生道路。

    那些在4岁时就能够为两块糖果等待的孩子，显然具有较强的竞争能力、较高的效率以及较强的自信心。他们能够更好地应付挫折和压力，他们不会自乱阵脚、惶恐不安，不会轻易崩溃。因为他们具有责任心和自信心，办事可靠，所以普遍容易赢得别人的信任。

    而那些在当年经不住诱惑的孩子，其中约有1／3左右的人显然缺乏上述品质，心理问题也相对较多。社交时，他们羞怯退缩，固执己见又优柔寡断；一遇挫折就心烦意乱，把自己想得很差劲或一钱不值；遇到压力往往退缩不前或不知所措。

    这一调查的结果可以说是对节制价值的很好印证。它说明控制冲动、延缓满足是一个人取得成功的重要因素，它比智商更具预测性，而且后天可以练习。

    耐心的小维尼

    只有那些有耐心的父母才可能把孩子培养成有耐心的人。要训练孩子的耐心和耐力，父母首先必须有耐心，能够沉住气。