第五节 每天只满足一个要求（2）（2/2）

个人能控制住自己的冲动，朝着既定的目标前进，这是取得成功的很重要的一个因素，而延缓满足的训练，就是锻炼自制力很好的方法之一。也就是说，家长要从孩子很小的时候，就寻找合适的机会，延缓满足他的一些要求，让他学会克制自己的**，掌握克制的方法，拥有这种心理体验。

    就算孩子的有些要求是合理的，也可以等一会儿再满足他。如孩子有点口渴想喝水，这个要求当然是可以马上满足的，但是有时妈妈可以告诉孩子：“水有点烫，我们等一下好吗？妈妈帮你吹，一会儿就能好。”或者是，爸爸可以故意拖延几分钟，只要他不是特别口渴，让他在这个过程中产生控制自己焦躁感的体验。

    我们让孩子试着等待几分钟，并不会给他带来什么伤害，但却能让孩子知道，什么是等待，等待的价值是什么。等到他长大一点儿，就可以逐渐延长这种等待的训练，将训练的内容扩展到其他事情上。

    女儿很喜欢吃冰淇淋，但我们都知道，这个是不宜多吃的。有一次夏天的时候，她吃了一支，还想吃第二支，可怜巴巴地看着我，我这时就告诉她：“彦彦，冰淇淋吃多了要肚子痛的，身体会不舒服的，所以一天只能吃一支。你今天已经吃过了，再等一天，等到明天你就能吃了！”

    并不完全对她关上大门，而是让她在控制渴望的同时又能看到希望。这样一来，既不会伤害孩子，又锻炼了她的耐心。

    ○立即满足孩子会产生六个缺点

    家长立即满足孩子的要求，当然会让他很开心，也能暂时阻止孩子的哭闹，但是如果长期如此，他们从来没有等待的意识，就会产生“我说什么，你就要马上做到”的心理意识和思维模式，从而出现一些非常不好而且难以纠正的坏习惯。