第六章 心灵按摩，幸福女人必备偏方（9）（2/2）
《幸福女人的50堂心态课》作者：陈丽 2017-02-11 10:59
景，不用花钱就买好心情。
另外，逛街还有一大好处，那就是减肥。虽然这样的运动强度不是很大，但女人在逛街的时候心情相当愉悦，漫步时能轻易达到减肥所需要的运动量，尤其是对于瘦腿有很好的效果。对于想保持身材苗条的女人来说，步行逛街是最好的锻炼方式，也是很容易长期坚持的运动。与其周末自个儿在家无聊，光吃不动，还不如约上两三个好友一同逛街去，这可是一举两得的好事儿，何乐而不为呢？
可如今，随着生活节奏的加快，越来越多的人喜欢网上购物，坐在家里点两下鼠标，有人就会将自己需要的东西送上门。这种方式最受男性和部分的女性欢迎，他们的观点是可以合理地节约时间。在这样的趋势越来越流行的时候，逛街就变成了一种奢侈的短途旅行。但是大部分女人还是比较喜欢出门逛逛的，她们不仅仅是出去购物，而是把逛街当成忙工作、忙家务、侍候孩子老公之余的一种消遣。
这种逛街的方式从医学上来说，对女人的心理健康有很大的好处。因为许多女人出门购物都只是为了享受那个过程，心理学上也有个名词叫“知晓心理”。她们经常光顾一些自己喜爱的商品区，有时候会试穿一下，试戴一下，即使是穿戴合适也不掏钱买。这对于喜欢直奔主题，为购物才会出门的男人来说是很大的心理折磨，但却给女人带来了极大地满足感。
女人在欣赏这些搭配合理又美观的商品，倾听着商场里那舒缓优美的音乐时，就会心情舒畅，不由自主的露出喜悦的表情。因为这些美丽的东西能带给女人良好的心理体验和满足感，这就是女人想要的，这种逛出来的快乐才是女人最享受的。
大多数女人逛街都喜欢有个女伴儿，她们在逛街的同时，会相互交流一下各自内心的感受，是一种很好的心理宣泄方式；或者买东西时相互提供一些参考的意见，既能买到很满意的商品，又能增进友情，通过这种方式很轻松地获得人际交往的满足感。所以，女人最需要的就是这种逛街。
逛街还有一点好处，就是能提高女人的个人修养，增强对美的鉴赏力。经常逛街的女人能欣赏到很多美丽的东西，在对比中不经意地学到不少知识，积累许多经验，形成了自己独特的审美能力。因此也有人会说，女人一个月不逛街就会落伍，在朋友聚会上没有了发言权。
爱美之心，人皆有之。女人更是如此，她们在逛街的时候会把自己装扮的漂漂亮亮的，不仅使自己的心里很舒坦，也能美化市容，不经意间增添了一道亮丽的风景线。
别把这种逛街当成是一种肤浅的东西，每个女人的衣橱里永远都会缺少一件衣服，别放弃寻找，女人就需要这种逛出来的快乐。
另外，逛街还有一大好处，那就是减肥。虽然这样的运动强度不是很大，但女人在逛街的时候心情相当愉悦，漫步时能轻易达到减肥所需要的运动量，尤其是对于瘦腿有很好的效果。对于想保持身材苗条的女人来说，步行逛街是最好的锻炼方式，也是很容易长期坚持的运动。与其周末自个儿在家无聊，光吃不动，还不如约上两三个好友一同逛街去，这可是一举两得的好事儿，何乐而不为呢？
可如今，随着生活节奏的加快，越来越多的人喜欢网上购物，坐在家里点两下鼠标，有人就会将自己需要的东西送上门。这种方式最受男性和部分的女性欢迎，他们的观点是可以合理地节约时间。在这样的趋势越来越流行的时候，逛街就变成了一种奢侈的短途旅行。但是大部分女人还是比较喜欢出门逛逛的，她们不仅仅是出去购物，而是把逛街当成忙工作、忙家务、侍候孩子老公之余的一种消遣。
这种逛街的方式从医学上来说，对女人的心理健康有很大的好处。因为许多女人出门购物都只是为了享受那个过程，心理学上也有个名词叫“知晓心理”。她们经常光顾一些自己喜爱的商品区，有时候会试穿一下，试戴一下，即使是穿戴合适也不掏钱买。这对于喜欢直奔主题，为购物才会出门的男人来说是很大的心理折磨，但却给女人带来了极大地满足感。
女人在欣赏这些搭配合理又美观的商品，倾听着商场里那舒缓优美的音乐时，就会心情舒畅，不由自主的露出喜悦的表情。因为这些美丽的东西能带给女人良好的心理体验和满足感，这就是女人想要的，这种逛出来的快乐才是女人最享受的。
大多数女人逛街都喜欢有个女伴儿，她们在逛街的同时，会相互交流一下各自内心的感受，是一种很好的心理宣泄方式；或者买东西时相互提供一些参考的意见，既能买到很满意的商品，又能增进友情，通过这种方式很轻松地获得人际交往的满足感。所以，女人最需要的就是这种逛街。
逛街还有一点好处，就是能提高女人的个人修养，增强对美的鉴赏力。经常逛街的女人能欣赏到很多美丽的东西，在对比中不经意地学到不少知识，积累许多经验，形成了自己独特的审美能力。因此也有人会说，女人一个月不逛街就会落伍，在朋友聚会上没有了发言权。
爱美之心，人皆有之。女人更是如此，她们在逛街的时候会把自己装扮的漂漂亮亮的，不仅使自己的心里很舒坦，也能美化市容，不经意间增添了一道亮丽的风景线。
别把这种逛街当成是一种肤浅的东西，每个女人的衣橱里永远都会缺少一件衣服，别放弃寻找，女人就需要这种逛出来的快乐。