不要因为一句话就否定自己（2/2）
《真希望我20几岁就知道的职场哲学》作者：李睿 2017-02-11 09:56
抱有信心，就能保持精神和肌体的健康。当时，德国举国上下都关注着独舟横渡大西洋的悲壮冒险，已经有一百多名勇士相继驾舟均遭失败，无人生还。他推断，这些不幸的遇难者一定不是从**上败下来的，主要原因是他们精神崩溃、恐慌与绝望。
为了证明自己的观点，他不顾家人、朋友的反对，亲自进行了实验。1900年7月，林德曼独自驾着一叶小舟驶进了波涛汹涌的大西洋，他在进行一项历史上从未有过的心理学实验，预备付出的代价是自己的生命。在航行中，林德曼博士遇到了难以想象的困难，多次濒临死亡，他的眼前甚至出现了幻觉，运动感觉也处于麻木状态，有时真有绝望之感。但只要这个念头一升起，他马上就大声自责：懦夫，你想重蹈覆辙，葬身此地吗？不，我一定能成功！最终，他真的奇迹般成功渡过了大西洋。
这种激励，经常是把自己的失败与那些经历千万次失败后最终成功的精英进行比较，学习他们挑战挫折的经历，学习他们不屈不挠的进取勇气，给自己从心底打气，逐渐找回一个自信的自我，接着再去经受不断的拒绝和打击，就这样自信——打击——低落——学习安慰——自信周而复始地循环。
相信自己行，才能大胆尝试，接受挑战。为此，我们要在回忆过去的成功经历中体验信心。同时，更要多做，力争把事情做成，从中受到更多的鼓舞。在尝试中，难免会有些失败和错误。如果我们相信爱迪生所说的“没有失败，只有离成功更近一点儿”，那么，对于前进过程中出现的问题、困难乃至失败，就能看得淡一点儿，就能从容应对，把注意力集中到完成任务上，不断增强实力。而实力，才是撑起信心的最重要的支柱。
当然，我们的自信必须建立在对自身的正确评估上，切不可盲目自信。自信心是能够独立承担工作任务的魄力和信心。作为年轻人，有自信心当然是好事，但如果把自信心建立在毫无实力后盾的夸夸其谈上，这种自信心就该叫自吹了。
自信是需要长期坚持的一种心理习惯，它会让你认识自己所扮演的人生角色，使自己能精神饱满地迎接每一天。自信不是财富，但它会带来财富。
发现自己的长处，是自信的基础。但在不同的环境里，优点显露的机会并不均等。因此，我们在评价自己的时候，可采用场景变换的方法，寻找“立体的我”，这样可能就会意外地发现，自己原来有很多优点与长处。
为了证明自己的观点，他不顾家人、朋友的反对，亲自进行了实验。1900年7月，林德曼独自驾着一叶小舟驶进了波涛汹涌的大西洋，他在进行一项历史上从未有过的心理学实验，预备付出的代价是自己的生命。在航行中，林德曼博士遇到了难以想象的困难，多次濒临死亡，他的眼前甚至出现了幻觉，运动感觉也处于麻木状态，有时真有绝望之感。但只要这个念头一升起，他马上就大声自责：懦夫，你想重蹈覆辙，葬身此地吗？不，我一定能成功！最终，他真的奇迹般成功渡过了大西洋。
这种激励，经常是把自己的失败与那些经历千万次失败后最终成功的精英进行比较，学习他们挑战挫折的经历，学习他们不屈不挠的进取勇气，给自己从心底打气，逐渐找回一个自信的自我，接着再去经受不断的拒绝和打击，就这样自信——打击——低落——学习安慰——自信周而复始地循环。
相信自己行，才能大胆尝试，接受挑战。为此，我们要在回忆过去的成功经历中体验信心。同时，更要多做，力争把事情做成，从中受到更多的鼓舞。在尝试中，难免会有些失败和错误。如果我们相信爱迪生所说的“没有失败，只有离成功更近一点儿”，那么，对于前进过程中出现的问题、困难乃至失败，就能看得淡一点儿，就能从容应对，把注意力集中到完成任务上，不断增强实力。而实力，才是撑起信心的最重要的支柱。
当然，我们的自信必须建立在对自身的正确评估上，切不可盲目自信。自信心是能够独立承担工作任务的魄力和信心。作为年轻人，有自信心当然是好事，但如果把自信心建立在毫无实力后盾的夸夸其谈上，这种自信心就该叫自吹了。
自信是需要长期坚持的一种心理习惯，它会让你认识自己所扮演的人生角色，使自己能精神饱满地迎接每一天。自信不是财富，但它会带来财富。
发现自己的长处，是自信的基础。但在不同的环境里，优点显露的机会并不均等。因此，我们在评价自己的时候，可采用场景变换的方法，寻找“立体的我”，这样可能就会意外地发现，自己原来有很多优点与长处。