心相约：努力要从现在开始（2/2）
《每天学点心理学，用快乐的心编织多彩的生活》作者：李睿 2017-02-10 19:12
人得到一时的快乐，但却不能持久。而通过努力去达到目标的过程才是人感到充实快乐的真正因素。该大学哲学系的本特·布鲁尔德说：“一定遥持猾性，猾的人才是最快乐的。到海滩放松一下看起来非常诱人，但如果你在海滩上待久了，你的满足感也就消失了。”
一位畅销书作家说得好：“我们都清楚，我们每天来到鱼市，同时也带来了自己对待工作的态度。我们可以充满沉闷，无精打采地度过一天；我们也可以带着不满的态度，毫无耐心地去对待同事和顾客。但是如果我们带着灿烂的笑脸、带着愉快的心情上班，我们就能度过美好的一天。我们可以选择一天的时光怎样度过。我们也讨论过这个问题，最终达成共识：只要我们工作一天，最好还是让这一天过得快乐。”
就好比逛街一样：你可以面无表情地走马观花，抱怨着，无奈地辛苦着；也可以充满好奇和美感地浏览，主要看你的心态，猾地去感受，你就可以从中找到乐趣。同样的事情，在不同的心态下，会有迥然不同的结果。所以说无论做什么事情，都要有一个猾的心态，
英国心理学会的专家埃维里尔·雷蒙也在理论上给予了支持，说：“努力工作的确能给一个人带来满足感，但这种工作必须与一个人的能力相一致，否则会让人情绪低落。”那么怎么样知道一份工作与自己的能力相一致呢？心理学家们认为，当一份工作可以让人同时发挥技能、获得乐趣、体现价值的时候，那就是一份你合适的。
同时我们要善于挖掘自己工作的独特贡献及价值，寻找它的意义，这样我们才不会觉得工作是无聊和乏味的，才能更加猾地工作。
进一步说，如果在工作中，你发现自己的改变的确给工作和工作的对象带来影响，你就会重新定义这份工作了：“因为我的变化，从而给别人带来方便或愉快，我做到了最好的自己，从而重拾快乐平和的心境。”让我们重新发现自己的工作，发掘工作中的乐趣，永远不必为明天找工作发愁！
一位畅销书作家说得好：“我们都清楚，我们每天来到鱼市，同时也带来了自己对待工作的态度。我们可以充满沉闷，无精打采地度过一天；我们也可以带着不满的态度，毫无耐心地去对待同事和顾客。但是如果我们带着灿烂的笑脸、带着愉快的心情上班，我们就能度过美好的一天。我们可以选择一天的时光怎样度过。我们也讨论过这个问题，最终达成共识：只要我们工作一天，最好还是让这一天过得快乐。”
就好比逛街一样：你可以面无表情地走马观花，抱怨着，无奈地辛苦着；也可以充满好奇和美感地浏览，主要看你的心态，猾地去感受，你就可以从中找到乐趣。同样的事情，在不同的心态下，会有迥然不同的结果。所以说无论做什么事情，都要有一个猾的心态，
英国心理学会的专家埃维里尔·雷蒙也在理论上给予了支持，说：“努力工作的确能给一个人带来满足感，但这种工作必须与一个人的能力相一致，否则会让人情绪低落。”那么怎么样知道一份工作与自己的能力相一致呢？心理学家们认为，当一份工作可以让人同时发挥技能、获得乐趣、体现价值的时候，那就是一份你合适的。
同时我们要善于挖掘自己工作的独特贡献及价值，寻找它的意义，这样我们才不会觉得工作是无聊和乏味的，才能更加猾地工作。
进一步说，如果在工作中，你发现自己的改变的确给工作和工作的对象带来影响，你就会重新定义这份工作了：“因为我的变化，从而给别人带来方便或愉快，我做到了最好的自己，从而重拾快乐平和的心境。”让我们重新发现自己的工作，发掘工作中的乐趣，永远不必为明天找工作发愁！