不要把自己的期望值定得太高(1)(2/2)
《心理平衡点: 找准平衡笑对人生》作者:何诚斌 2017-01-31 01:17
无法一下就上去的,他想能达到半山腰就好了,就感到满足了。他一次次向上攀登,终于攀登到了半山腰,看看自己脚下,兴奋不已,不敢相信自己已经到了半山腰,然后想,我既然能到半山,还能不能再向上呢?看看上面,鼓励自己继续向上走,最终他到达了山顶。哇!他哭了,因为他达到了。所以,凡事都不要心急,不要在开始的时候就定太高的目标。
来看哈佛商学院的一项调查:在接受调查的年轻人中,有27%是没有目标的,他们总是生活在社会的最底层,对生活中不如意的抱怨很多。60%对目标的认识很模糊,他们总是生活在社会中下层,但算是安稳度日。10%有清晰的短期目标,生活在社会中上层,而且呈稳步上升趋势。最后的3%,他们有着短期和长期的生活目标,属于顶尖成功人士。这就是说你选择什么样的目标就会有什么样的成就,也会有什么样的人生!今天的生活状态就是你过去的目标!
你属于哪个层次中的呢?
美国潜能大师伯恩崔西说:成功就等于目标,其他一切都是这句话的注解!
可以量化、能够实现、注重结果、有时间期限。如果你的目标同时具备了这几点,就说明这个目标是有效的。
当我们知道了目标的重要性而且制定出一个有效的目标之后,接下来就该看看自己对目标的期望强度了,当然不同的期望强度会有不同的表现特征,也会得到不同的结果。
每个人的期望强度不同,心理状态也不一样。有的人对某种东西真的不想要;另一种人是找借口不想要,但真实原因是不敢想,不知为什么要,害怕付出和失败,害怕做不到别人会笑话。不想要,当然他的结果是得不到!
来看哈佛商学院的一项调查:在接受调查的年轻人中,有27%是没有目标的,他们总是生活在社会的最底层,对生活中不如意的抱怨很多。60%对目标的认识很模糊,他们总是生活在社会中下层,但算是安稳度日。10%有清晰的短期目标,生活在社会中上层,而且呈稳步上升趋势。最后的3%,他们有着短期和长期的生活目标,属于顶尖成功人士。这就是说你选择什么样的目标就会有什么样的成就,也会有什么样的人生!今天的生活状态就是你过去的目标!
你属于哪个层次中的呢?
美国潜能大师伯恩崔西说:成功就等于目标,其他一切都是这句话的注解!
可以量化、能够实现、注重结果、有时间期限。如果你的目标同时具备了这几点,就说明这个目标是有效的。
当我们知道了目标的重要性而且制定出一个有效的目标之后,接下来就该看看自己对目标的期望强度了,当然不同的期望强度会有不同的表现特征,也会得到不同的结果。
每个人的期望强度不同,心理状态也不一样。有的人对某种东西真的不想要;另一种人是找借口不想要,但真实原因是不敢想,不知为什么要,害怕付出和失败,害怕做不到别人会笑话。不想要,当然他的结果是得不到!