第8章 对自己的尊重

    让自己仪表端庄、味道清香、整齐大方、穿着得体，不但悦人而且也悦己。给别人留下美好的第一印象吧！

    让自己味道清香的妙方：

    每天彻底清洗自己的身体。

    涂抹身体芳香剂。

    每天更换内衣。

    每天更换紧身裤、袜子和衬衫。

    有汗臭味的衣服要马上清洗。

    在洗好的衣服上洒点古龙香水或是放点熏衣草。

    注意：不要以为黑色的衣服就不会脏，臭味还是闻得

    到的。

    如何不让你的嘴巴有如“鲍鱼之肆”？

    每天早晚各刷一次牙。

    不要喝太多酒。

    不要抽太多烟。

    不要吃太多大蒜。

    每年去看一次牙医。

    为了测验自己的口气是否清香，可以试着在自己的手掌中吹气闻闻看。如果连自己都觉得很臭，在嘴巴中喷一点薄荷清香剂，或是吃片特制的口服芳香片吧！

    如果嘴巴还是很臭，那就最好闭嘴，或是暂时停止呼吸吧！

    保持衣服整齐干净

    在让别人觉得你很漂亮之前，先要让人对你的衣着看着顺眼。

    如果我们所穿的衣服都让自己觉得不自在，别人怎么会认为你很优雅呢？

    但是如果你穿得太过随便，别人也不会认为你的穿着很优雅。

    为了要惹人注意而穿着奇装异服，根本不是真正的优雅。

    平常不要让人感到你的穿着是不修边幅的，即使是礼拜天也不例外。

    你的穿着要看时间、场合和情况而定；并根据你的个性、年纪和身体特质来搭配。

    避免事项：

    在城市中穿着慢跑服。

    穿着尼龙制的色彩鲜艳的运动短裤。

    穿着有网眼的马瑟林绸衣服。

    不小心让胸罩的肩带露出来。

    穿着露出小**的开裆裤。

    （尤其是小男生要特别注意）

    请注意，不要穿着颜色过于鲜艳的衣服，这样会让你看起来像是个乡巴佬。请注意衣着的颜色搭配要协调：领带、西装左上角口袋小折巾和鞋子绝对不要同一个颜色。

    老虎先生请特别注意，绝对要避免穿上豹纹内裤！

    如何为马儿打理仪容：

    一个礼拜替它洗两次澡。

    每天替它梳理鬃毛。

    不要让它的毛发上面有头皮屑。

    不要让它戴着发卷出门。

    不要让它的身上长跳蚤。

    注意：如果常常帮马儿颈上的鬃毛梳整齐，它的马头看

    起来会比较小，真的会小很多哦！

    什么时候或什么地方

    我们才能够抓痒呢？

    我们身上的某些地方，必须依靠别人的帮忙才能够抓得到痒。因此，如果你想要尝尝别人帮你抓痒的乐趣，就要找个其他人看不见的地方。

    虽然别人帮我们抓痒是一件很爽的事情，但是不要一遇到陌生人就随便请他帮我们抓痒。

    如果你的朋友拒绝帮你抓痒的时候怎么办呢？

    那就只好靠自己了！找一棵树木，树杆还最好是凹凸不平的，脸上更要装作若无其事的样子，然后学着牛儿的姿势让树干来帮你抓痒。

    如何避免发出不礼貌的声音

    人类的身体有如一部大型机器，日夜无息地不停运作。因此，肠胃的蠕动会使得人们排出一些“噪音”，而且还会制造出一些“烟雾”。就跟工厂必须遵守环保标准的规定一样，一个有教养的人，也必须尽最大的努力来减低身体噪音对其他人的“毒害”。

    啊……哈…


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