培养好的工作习惯(1)（2/2）

    话虽如此，但好习惯和坏习惯还是有大致的区别。好习惯一般是健康的、有效率的、不影响他人的、能让你的工作和生活更美好的习惯。比如，合理安排时间的习惯。它既能让你有足够的休息时间，以保证身体健康和精神良好；也能让你有时间紧迫感，加快你的办事速度。坏习惯自然就是不健康的、效率低的、影响他人的、不利于你的工作和生活的习惯。比如，乱放东西的习惯。乱放东西不仅让你的工作和生活环境变得邋遢混乱，更会浪费你宝贵的时间。你常常会花很多时间找东西，你的脾气往往也会变得很坏。所以，赶紧审视你自己。看一看，哪些是你的好习惯，哪些是你的坏习惯。哪些习惯你一定要取缔，哪些习惯你需要重新培养。

    很多人会说，习惯是多年养成的，改变它是不太容易的。这话虽然有道理，但我们一定要有变革的勇气，因为只有改变，你才能开创一个新局面。

    有个动物学家做了一个实验：他将一群跳蚤放入实验用的量杯里，上面盖上一片透明的玻璃。跳蚤习**跳，于是很多跳蚤都撞上了玻璃，不断地发出叮叮咚咚的声音。过了一阵子，动物学家将玻璃片拿开，发现竟然所有的跳蚤依然在跳，只是都将跳的高度保持在接近玻璃即止，以免“撞到头”。结果竟然没有一只跳蚤能跳出来。

    后来，那位动物学家就在量杯下放了一个酒精灯并且点燃了火。不到五分钟，量杯烧热了，所有跳蚤自然发挥求生的本能，每只跳蚤再也不管头是否会撞痛，全部都跳出了量杯。