第二章 改变内在不好的心态(9)(2/2)
《改变心态,改变一生》作者:李睿 2017-01-24 01:31
把黑暗放在我面前,因为太阳就生长在我心底。”从中说出了快乐真谛。
所以说,如果你面对同一扇门,你会再次渺茫,而觉得无从选择,犹豫不绝吗?你还会再悲观恐惧和不安吗?那么从现在开始,请告别悲观吧,其实悲观的心态人人都曾有过,但它并不可怕,只要你调整好自己的心态,摈弃自己的悲观,一切困难都可以克服。
正如古人所说:“月有阴晴圆缺,人有悲欢离合”,我们不必为一时境遇的改变而沮丧,而应做到无论得意还是失意都能平静接受世界,从容面对生活,这才是智者的活法。
不要盲目和别人攀比
生活中的很多事情其实并不需要太在意。真正需要我们在意的,是怎么才能及早去除盲目攀比、自我折磨的扭曲心理。
有本《牛津格言》的书中曾说:“如果我们仅仅想获得幸福,那很容易实现。但我们希望比别人更幸福,就会感到很难实现,因为我们对于别人幸福的想象总是超过实际情形。”
的确如此。生活中,大多数人总是在哀叹自己的不幸,而对他人的成绩羡慕不已。他们总是在抱怨:
——小丽都涨工资了,却不给我涨,什么道理吗?
——你看小方都买新房子了,他和我一块进的公司,看看人家,再看看自己,唉……
——人家的孩子多争气,考上了清华,看看自己的孩子,真是没办法……
类似的慨叹和抱怨,相信我们都曾经有过。看着别人有钱,嫉妒;看着别人有权,诅咒;看着别人有房,羡慕;看着别人晋升,委屈……还有些人羡慕影星、歌星、运动明星,看到他们整天地被包围在鲜花和掌声之中,就垂涎三尺,认为痛苦与他们无缘。
所以说,如果你面对同一扇门,你会再次渺茫,而觉得无从选择,犹豫不绝吗?你还会再悲观恐惧和不安吗?那么从现在开始,请告别悲观吧,其实悲观的心态人人都曾有过,但它并不可怕,只要你调整好自己的心态,摈弃自己的悲观,一切困难都可以克服。
正如古人所说:“月有阴晴圆缺,人有悲欢离合”,我们不必为一时境遇的改变而沮丧,而应做到无论得意还是失意都能平静接受世界,从容面对生活,这才是智者的活法。
不要盲目和别人攀比
生活中的很多事情其实并不需要太在意。真正需要我们在意的,是怎么才能及早去除盲目攀比、自我折磨的扭曲心理。
有本《牛津格言》的书中曾说:“如果我们仅仅想获得幸福,那很容易实现。但我们希望比别人更幸福,就会感到很难实现,因为我们对于别人幸福的想象总是超过实际情形。”
的确如此。生活中,大多数人总是在哀叹自己的不幸,而对他人的成绩羡慕不已。他们总是在抱怨:
——小丽都涨工资了,却不给我涨,什么道理吗?
——你看小方都买新房子了,他和我一块进的公司,看看人家,再看看自己,唉……
——人家的孩子多争气,考上了清华,看看自己的孩子,真是没办法……
类似的慨叹和抱怨,相信我们都曾经有过。看着别人有钱,嫉妒;看着别人有权,诅咒;看着别人有房,羡慕;看着别人晋升,委屈……还有些人羡慕影星、歌星、运动明星,看到他们整天地被包围在鲜花和掌声之中,就垂涎三尺,认为痛苦与他们无缘。