第六章 与领导间的相处心理（6）（2/2）
《图解生活心理学》作者：木梓 2017-04-14 14:46
无法排解，而且又没有人支持你，你感到孤掌难鸣。”
他点点头，露出沉思的样子，过了一会儿，他还没有说话。咨询师怀疑他还不习惯于寻求帮助。
于是咨询师问他：“您来我这里是想要寻求什么帮助呢？”
他顿了顿，说：“其实就是没招了，对心理咨询也没抱太大希望，只是想抓住一根救命稻草，所以才来的。我觉得别人帮不了我，还得靠我自己。”
果然，他的习惯是帮助别人，而不是接受别人的帮助。在他这样一个大男人心里，对寻求帮助的顾虑是什么呢？是否正是因为他从不去寻求帮助和沟通，才导致没有人理解他、帮助他？
于是咨询师把这个想法说出来与他共享：“林先生，您一直在一个人打拼，您是否认为只有这样才叫做男人？您现在的困境是否因为您没有和上司、家眷沟通，才导致现在的结果？”
他抬起头，惊愕地看看咨询师，又低下头，缓缓地说：“没办法，真的没办法。不过您说的确实有道理，我是不太善于与别人沟通。”
看起来他并没有理解咨询师全部的意思，他把他的问题简单地归结于没有沟通，但咨询师认为不沟通的背后隐藏着更多的东西。
于是咨询师问：“您能容许自己软弱一下吗？您能容许自己在某些时候也需要帮助？”
他把头深深地埋在手里，低沉地说：“不能。”
林先生真的很难，他其实是在自设障碍，现在甚至已经达到神经症性抑郁症合并焦虑症的诊断。不知他的上司和家人对他的负面评价是否与他这种性格有关。
于是咨询师问：“您觉得您的上司和您的妻子是因为什么觉得您不行？”
他低声说：“可能他们觉得我这人太古板，不适合做大事，尤其是我不能很好地与人合作。”
咨询师又问：“那您觉得有人能像您一样，用尽全力，还能很好地与人合作，做大事吗？”
他一脸迷茫，问：“什么？”
咨询师给他解释：“其实您用的是中学生应对高考的办法，就是努力再努力。努力是没错的，但如果您把所有精力都用在自己怎么做上，就不可能不忽略人际关系、家庭关系和情商。因为人的精力是有限的，有时候苦学能考上大学，但只是埋头苦干的确不能很好地与上司、下属和家人沟通，别人觉得您古板、不认可您，也就是很自然的了。”
他的情绪看来高涨了一点，眼神也灵活了些，看起来这些话触动了他，咨询师等待着他的反馈。
他说：“看来确实是这样，我只知道苦干，把其他方面忽略了，苦干不成，还埋怨自己为什么还不够努力，觉得自己还不够苦干，于是再努力，却没想到可能不是我苦干的太少，而是只知道苦干出了问题。”
他点点头，露出沉思的样子，过了一会儿，他还没有说话。咨询师怀疑他还不习惯于寻求帮助。
于是咨询师问他：“您来我这里是想要寻求什么帮助呢？”
他顿了顿，说：“其实就是没招了，对心理咨询也没抱太大希望，只是想抓住一根救命稻草，所以才来的。我觉得别人帮不了我，还得靠我自己。”
果然，他的习惯是帮助别人，而不是接受别人的帮助。在他这样一个大男人心里，对寻求帮助的顾虑是什么呢？是否正是因为他从不去寻求帮助和沟通，才导致没有人理解他、帮助他？
于是咨询师把这个想法说出来与他共享：“林先生，您一直在一个人打拼，您是否认为只有这样才叫做男人？您现在的困境是否因为您没有和上司、家眷沟通，才导致现在的结果？”
他抬起头，惊愕地看看咨询师，又低下头，缓缓地说：“没办法，真的没办法。不过您说的确实有道理，我是不太善于与别人沟通。”
看起来他并没有理解咨询师全部的意思，他把他的问题简单地归结于没有沟通，但咨询师认为不沟通的背后隐藏着更多的东西。
于是咨询师问：“您能容许自己软弱一下吗？您能容许自己在某些时候也需要帮助？”
他把头深深地埋在手里，低沉地说：“不能。”
林先生真的很难，他其实是在自设障碍，现在甚至已经达到神经症性抑郁症合并焦虑症的诊断。不知他的上司和家人对他的负面评价是否与他这种性格有关。
于是咨询师问：“您觉得您的上司和您的妻子是因为什么觉得您不行？”
他低声说：“可能他们觉得我这人太古板，不适合做大事，尤其是我不能很好地与人合作。”
咨询师又问：“那您觉得有人能像您一样，用尽全力，还能很好地与人合作，做大事吗？”
他一脸迷茫，问：“什么？”
咨询师给他解释：“其实您用的是中学生应对高考的办法，就是努力再努力。努力是没错的，但如果您把所有精力都用在自己怎么做上，就不可能不忽略人际关系、家庭关系和情商。因为人的精力是有限的，有时候苦学能考上大学，但只是埋头苦干的确不能很好地与上司、下属和家人沟通，别人觉得您古板、不认可您，也就是很自然的了。”
他的情绪看来高涨了一点，眼神也灵活了些，看起来这些话触动了他，咨询师等待着他的反馈。
他说：“看来确实是这样，我只知道苦干，把其他方面忽略了，苦干不成，还埋怨自己为什么还不够努力，觉得自己还不够苦干，于是再努力，却没想到可能不是我苦干的太少，而是只知道苦干出了问题。”