癌症不是绝症 心法五（3）（2/2）
《癌症不是绝症》作者：许添胜 2017-04-14 12:40
what you think, not what you eat!
众生是活在“果”的世界，但现在我要带领大家活在“因”的世界。一般人常只是看到“果”，而自己加上许多限制性信念，这是自我预言实现。但若是此人被催眠：“这食物能使你精神好，心情更加愉悦。”而且他打从心底相信这番话，那么吃下这食物是不会造成问题的。
又好比有些瘫痪者，四肢都不能动，科学家引导他们运用想像力做复健，已证明这力量能够改善自己的健康、增加肌肉强度。所以，我们要放弃那种相互矛盾的思维模式──就是一方面希望现实世界的自己快乐健康，但另一方面，在想像世界中的自己又充满“想要却求不得也”的无奈苦楚。我们要进入“因”的世界，进入创造的世界之中。
许医师诊疗室 冥想练习：进入创造的世界
请先想像自己从小到大身强体健的美好画面；想像在经历整天疲劳工作后，身体如何神奇的恢复力量；再想像我们精力充沛地在做着自己喜欢的事。接着开始去觉察，到底自己潜意识的世界，是我们自己有意识、高度自我觉察选择下建构出来，还是不断被父母、老师或社会的成见灌输的？
先安静的坐着，把自己分成两个部分。其中一部分的自己天马行空地胡思乱想，另一部分则想着：“我到底在胡思乱想什么？”去觉察这个思维纷乱的自己。
一旦静下心来，开始去觉察自己在想些什么，这便是修行。进行十分钟上述的练习，把自己胡思乱想的内容写下来，这便是内心想像力世界呈现，也是我们开始自我觉察、真正要开始下工夫的着手之处。
先从观念和想像力世界开始改变，无论我们实际年龄是多少都不重要，只要坚信自己会愈来愈健康，那么现实世界中的我们必然会呈现正面样貌；因为境由心生，我们是运用心灵力量在开创新生命。如果在心灵世界中，修炼的是信心、是对未来的希望、是身体的自愈能力和活力，那么相对来说，由我们心念所创造出来的实相，也会慢慢呈现相同模式。这是我要传达的关键思想。总有一天我们也会将这样的理念实现，让所有人都能获益。
众生是活在“果”的世界，但现在我要带领大家活在“因”的世界。一般人常只是看到“果”，而自己加上许多限制性信念，这是自我预言实现。但若是此人被催眠：“这食物能使你精神好，心情更加愉悦。”而且他打从心底相信这番话，那么吃下这食物是不会造成问题的。
又好比有些瘫痪者，四肢都不能动，科学家引导他们运用想像力做复健，已证明这力量能够改善自己的健康、增加肌肉强度。所以，我们要放弃那种相互矛盾的思维模式──就是一方面希望现实世界的自己快乐健康，但另一方面，在想像世界中的自己又充满“想要却求不得也”的无奈苦楚。我们要进入“因”的世界，进入创造的世界之中。
许医师诊疗室 冥想练习：进入创造的世界
请先想像自己从小到大身强体健的美好画面；想像在经历整天疲劳工作后，身体如何神奇的恢复力量；再想像我们精力充沛地在做着自己喜欢的事。接着开始去觉察，到底自己潜意识的世界，是我们自己有意识、高度自我觉察选择下建构出来，还是不断被父母、老师或社会的成见灌输的？
先安静的坐着，把自己分成两个部分。其中一部分的自己天马行空地胡思乱想，另一部分则想着：“我到底在胡思乱想什么？”去觉察这个思维纷乱的自己。
一旦静下心来，开始去觉察自己在想些什么，这便是修行。进行十分钟上述的练习，把自己胡思乱想的内容写下来，这便是内心想像力世界呈现，也是我们开始自我觉察、真正要开始下工夫的着手之处。
先从观念和想像力世界开始改变，无论我们实际年龄是多少都不重要，只要坚信自己会愈来愈健康，那么现实世界中的我们必然会呈现正面样貌；因为境由心生，我们是运用心灵力量在开创新生命。如果在心灵世界中，修炼的是信心、是对未来的希望、是身体的自愈能力和活力，那么相对来说，由我们心念所创造出来的实相，也会慢慢呈现相同模式。这是我要传达的关键思想。总有一天我们也会将这样的理念实现，让所有人都能获益。