第三篇 怀孕2个月，开始设计宝宝的模样（4）

    第三篇 怀孕2个月，开始设计宝宝的模样（4）

    生儿育女看成沉重的负担和痛苦的过程，只要有坚定的信心，完全可以顺

    利度过妊娠和分娩。

    注意休息，加强营养

    对一般的恶心、呕吐等早孕反应，应该注意休息，饮食上多吃些清淡

    可口、易消化的饭菜，不要吃油腻的食物。每次不要吃得太饱，可少吃多

    餐，同时多吃蔬菜、水果以补充维生素和矿物质。口服维生素B6也有止吐

    作用，请在咨询医生后，遵医嘱服药。

    预先做准备

    如果你知道什么东西会让你感觉恶心，就尽量避免碰到这些东西。如

    果煮某种食物的味道让你不舒服，可以考虑让家人预先煮好，然后存放到

    冰箱里。或者暂时降低你对食物的标准，买些速食食品。

    小生命开始频发短信息

    ——第5周胎教方案

    环境胎教：莫让宠物伤到胎儿

    饲养宠物已成为一种家庭时尚，但作为已经怀孕的女性，最好不要与

    宠物接触。虽然宠物是人类的朋友，但动物的毛皮和粪便中有可能寄生着

    一些感染疾病的寄生虫与病菌，会直接危害胎儿的生命与健康。

    饲养宠物对胎儿的危害

    许多宠物是弓形虫的传染源，**

    感染弓形虫大多不表现出症状，有时只

    有类似流感的发低烧、流鼻涕。但是，

    弓形虫会严重危害未出生的胎儿，如果

    准妈妈在怀孕期间感染上弓形虫，对胎

    儿的影响非常恶劣。据动物实验显示，

    弓形虫感染可引起流产、死胎或新生儿

    疾病，或者出生后有眼、脑、肝脏的病

    变和畸形，如视网膜炎、白内障、脑内

    钙化、脑积水、智力障碍、黄疸和肝脾

    肿大等等。

    难以割舍的无奈之举

    不让宠物在外面捕食，

    不用生肉喂宠物，喂熟食和

    成品宠物粮食，不把它们盛

    食物的碗和其他东西放在

    一起。



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