呵护健康——让生命充满活力的健康细节（3）（2/2）
《细节决定成败》作者：袁姿姜 2017-04-10 16:31
查是否有牙结石、龋齿以及其他口腔疾病，并作相应的处理。另外，检查中还要通过拍摄X光来确定牙根的健康状况。
细节检查三：背部
背部不适已经成为现代人的流行病，据调查，80％的成年人都有过类似的经历，90％的背痛是因为肌肉或韧带受伤引起的。
这看上去似乎是忍耐一下就过去的事情，但难受起来却让人心乱如麻，坐立不安，甚至到了不能正常行动的地步，严重影响了你每天的工作和生活。常坐办公室的人最不能疏忽的就是背部，年龄越大，越要很好地照顾自己的背。即便你一直都没有遇到过背痛的情况，注意保持良好的身体姿态，也是避免背部问题的关键。
症状信号:
疼痛、有不适感。
检查内容:
背部是否存在骨折、椎骨脱臼、疝气、肌肉或是韧带受伤。必要时还需验血验尿，检查背部不适是否与内脏器官的病变有关。
检查时间:
背痛往往是一种提示，告诉你身体出了问题，所以千万不要忽视它，也不要自己判断背痛的原因。正确的方法是，一有症状出现，就要及时就医。
检查方法:
引起背痛的原因很多，所以在去医院检查的时候，切忌病急乱投医，或是以止痛为目的，而是要找出背痛真正的根源，从而有针对性地进行治疗。
细节检查四：糖尿病
中国现在有3000万糖尿病患者，目前这个数字还在不断上升，并呈年轻化的趋势。专家提醒上班族年轻人更要注意检查自己的血糖状况，保持健康的生活方式，以免惹病上身。
症状信号:
口渴、多饮、多尿、多食，体重下降。
检查内容:
血糖水平、血压、家族病史、体重。
检查时间:
正常情况下，一年检查一次。身体肥胖，特别是腹部肥胖，以及有高血压、高血脂，或家族糖尿病史的青年人群，建议尽早去医院检查血糖水平。
细节检查五：胆固醇
胆固醇过高是导致冠心病的主要原因。美国的研究人员早在三年前就提出，年轻时胆固醇高的人晚年更容易患心脏病。分析的结果显示，血清胆固醇读数高过240的人，比低于200的人患心脏病死亡的可能性要高出3倍。
症状信号:
无明显症状。
检查时间:
建议一年做一次胆固醇检查。
检查方法:
医生会通过验血来确定你的胆固醇是否偏高。
细节检查六：高血压
高血压是世界上最常见的心血管疾病，也是最大的流行病之一。通常，人们觉得老年人才会患高血压，但是，随着人们生活压力的增加，它也会出现在年轻人的身上。特别是那些有家族遗传病史，或是本身血压就高的人，定期检查血压非常必要。
细节检查三：背部
背部不适已经成为现代人的流行病，据调查，80％的成年人都有过类似的经历，90％的背痛是因为肌肉或韧带受伤引起的。
这看上去似乎是忍耐一下就过去的事情，但难受起来却让人心乱如麻，坐立不安，甚至到了不能正常行动的地步，严重影响了你每天的工作和生活。常坐办公室的人最不能疏忽的就是背部，年龄越大，越要很好地照顾自己的背。即便你一直都没有遇到过背痛的情况，注意保持良好的身体姿态，也是避免背部问题的关键。
症状信号:
疼痛、有不适感。
检查内容:
背部是否存在骨折、椎骨脱臼、疝气、肌肉或是韧带受伤。必要时还需验血验尿，检查背部不适是否与内脏器官的病变有关。
检查时间:
背痛往往是一种提示，告诉你身体出了问题，所以千万不要忽视它，也不要自己判断背痛的原因。正确的方法是，一有症状出现，就要及时就医。
检查方法:
引起背痛的原因很多，所以在去医院检查的时候，切忌病急乱投医，或是以止痛为目的，而是要找出背痛真正的根源，从而有针对性地进行治疗。
细节检查四：糖尿病
中国现在有3000万糖尿病患者，目前这个数字还在不断上升，并呈年轻化的趋势。专家提醒上班族年轻人更要注意检查自己的血糖状况，保持健康的生活方式，以免惹病上身。
症状信号:
口渴、多饮、多尿、多食，体重下降。
检查内容:
血糖水平、血压、家族病史、体重。
检查时间:
正常情况下，一年检查一次。身体肥胖，特别是腹部肥胖，以及有高血压、高血脂，或家族糖尿病史的青年人群，建议尽早去医院检查血糖水平。
细节检查五：胆固醇
胆固醇过高是导致冠心病的主要原因。美国的研究人员早在三年前就提出，年轻时胆固醇高的人晚年更容易患心脏病。分析的结果显示，血清胆固醇读数高过240的人，比低于200的人患心脏病死亡的可能性要高出3倍。
症状信号:
无明显症状。
检查时间:
建议一年做一次胆固醇检查。
检查方法:
医生会通过验血来确定你的胆固醇是否偏高。
细节检查六：高血压
高血压是世界上最常见的心血管疾病，也是最大的流行病之一。通常，人们觉得老年人才会患高血压，但是，随着人们生活压力的增加，它也会出现在年轻人的身上。特别是那些有家族遗传病史，或是本身血压就高的人，定期检查血压非常必要。